كثيرا ما يُعرض لاعبو كمال الأجسام عن تناول الوجبات الغذائية التي تقدم على الطائرات

وكشفت دراسة أمريكية عن السبب في ذلك ، حيث لاحظ الباحثون أن وجبة الفطور تشمل بيضاً ، ونقانق ، وشطيرة بالزبد مع قهوة بالكريمة . أما الغداء في وجبات_الطائرات فعبارة عن لحم بقري وجبن شيدر وخبز وجوز بالشيكولاتة .

ويعني ذلك أن الفرد يتناول في الوجبتين ٢٦٠٠ سعر حراري منها ۹۰۰ ملليجرام من الكوليستيرول و ١٩٠ جراما من الدهون والكثير من الملح.

ويكفي هذا القدر من الدهون و الملح وحده للقضاء على التحديد العضلي على الفور بالإضافة للضغط الجوي.

ولذلك لا يبدو غريباً أن يعزف لاعبو كمال الأجسام عن وجبات_الطائرات ولا يتناولون سوى الماء المقطر والدجاج منزوع الجلد و الرز او البطاطس الحلوة وبعض المكملات.