الرياضة في فيتنس ليدر
قواعد وسيكولوجيا التدريب
تعلم كيف تتدرب من خلال مجموعة من التعليمات والقواعد الصحيحة في التغذية والرياضة
كتب تدريبية شاملة لمختلف التمارين وأنماط التغذية مع الصور والروابط الداعمة
تعرف على خدماتنا في الرياضة والتدريب
لياقة بدنية وبناء أجسام
الرياضة في فيتنس ليدر
تعرف على باقاتنا الاحترافية في التدريب
تمارين خاصة لحرق الدهون
- برامج خاصة للرجال والنساء
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
PRO
تمارين خاصة لحرق الدهون
- برامج خاصة للرجال والنساء
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
PRO
تمارين خاصة لحرق الدهون
- برامج خاصة للرجال والنساء
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
PRO
تمارين خاصة لحرق الدهون
- برامج خاصة للرجال والنساء
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
PRO
تعرف على باقاتنا الاحترافية في التدريب
تمارين خاصة لحرق الدهون
- برامج خاصة للرجال والنساء
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
- حرق الدهون الزائدة بحسب المنطقة المتراكمة فيها
- كارديو ومقاومة لمنع الترهلات بعد الحرق
PRO
التحضير للبطولات
- التغذية الخاصة بالبطولات
- برامج متغيرة وفق التقدم خلال عملية الاستعداد للبطولة
- رفع قدرة الجسم على التحمل
- برامج متغيرة وفق التقدم خلال عملية الاستعداد للبطولة
- رفع قدرة الجسم على التحمل
PRO